Journal de demundim, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
51 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1121 kcal Gras: 47,01g | Prot: 110,72g | Glu: 69,45g.   Petit Déjeuner: Pão Low Carb. Déjeuner: Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Vagem Cozida, Salada de Folhas, Peixe Cação. Dîner: Salmão no Forno ou Grelhado, Yorgus Iogurte Natural, Leite de Amêndoas, Morangos Congelados, Taeq Framboesa Congelada, Essential Nutrition Whey Protein, Ovo Mal Cozido. Snacks/Autre: Kombucha, Repolho Refogado, Vagem Cozida, Swift Carne Moída de Patinho , Probiótica Barra de Proteína Cream Crunch Chocolate. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine

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