Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 48,96g | Prot: 75,94g | Glu: 256,76g.
Petit Déjeuner: Просто Кишмиш Темный без Косточки, NL International Протеиновые Мюсли Ягоды, Простоквашино Кефир 2,5%, Каждый День Зефир Ванильный, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Пышкин Дом Печенье Сдобное "Овсяное с Изюмом", Чай, Federici Вермишель, Котлеты в духовке. Dîner: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Адыгейский Сыр, Чай. Snacks/Autre: Банановое Печенье, Магнит Банан, Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
|
|
1762 kcal
|
Exercice:
круговая жаришка на резинках - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|