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carmen7766
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25 sept. 18
Journal de carmen7766, 25 sept. 18
Profil de carmen7766
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Buenos días chic@s 👍 arriba esos ánimos y a comernos el martes, 💪😘😘😘😘🤗🤗🤗
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,3 kg
.
Reste à parcourir:
4,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 septembre 2018:
1276 kcal
Gras: 43,51g | Prot: 75,68g | Glu: 150,03g.
Petit Déjeuner:
Café con Leche, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Canela.
Déjeuner:
DIA Picos Integrales, Melón, Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos.
Dîner:
Tomates Cherry, DIA Colines Integrales, Bonarea Queso Fresco, DIA Colines Integrales.
Snacks/Autre:
Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Tostás para desayunar, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa.
plus...
1479 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Buenos días y bocao al martes! 😘
25 sept. 18 par le membre:
EvaSieteTres
Pero bueno! Vas como una moto. Que genial
25 sept. 18 par le membre:
mexidelaiglesia
Y eso como se computa??🤣🤣
25 sept. 18 par le membre:
Bequisa9
Eso se computa en 10 horas trabajando cada día estoy muerta esta semana es la última ya vuelven las compis... O eso creo😬😬que no se ponga ninguna enferma por favor😥😥😥
25 sept. 18 par le membre:
carmen7766
Y no os preocupéis que sigo comiendo bien y más de mis calorías ya que gasto bastantes😘😘😘😘😘
25 sept. 18 par le membre:
carmen7766
Ponemos una velita or tus compis, Carmen! 😘
25 sept. 18 par le membre:
EvaSieteTres
vas genial!!!.... enhorabuena 👏👏🎉🎉🎉
25 sept. 18 par le membre:
loregg07
Siiii muchas velas.. Que llevo 3 semanas así 🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️😁👍🤗😘😘😘😘
25 sept. 18 par le membre:
carmen7766
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