Journal de stephanieliady, 25 sept. 18

Yessss~~ pdhl kmrn makan mooncake stgh buah ada... tp malamnya lsg spedaan 30 menit 70an kalori... apa krn efek teh daun kelor?? baru minum 3 hari sih
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1465 kcal Gras: 44,16g | Prot: 66,01g | Glu: 208,44g.   Petit Déjeuner: Chocolate Sponge Cake, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Mooncake White Lotus. Déjeuner: Tea Unsweetened, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dîner: Cucumber, Indonesian Chicken Satay, White Rice. Snacks/Autre: Kiwi Fruit, Apple, Pineapple (Extra Sweet). plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
efek makan diatas BMR ^^, 
25 sept. 18 par le membre: Leni Liu Cing Link

     
 

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