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Endlich Frühstück! ;-)
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1192 kcal
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Gras: 28,18g | Prot: 88,56g | Glu: 138,00g.
Petit Déjeuner: REWE Feine Welt Tete De Moine, Gut & Günstig Magerquark, Zentis 75% Frucht Aprikose, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Milsani Kaffeesahne 10%, Gewürzgurken, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Dinkel-Quark-Brötchen mit Quinoamehl. Déjeuner: Kaffee, Aldi Süssli, Milsani Kaffeesahne 10%, Supplify Q-Bar Cookies & Cream. Dîner: Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Chiquita Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Kaufland Chili Bohnen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Milram Burlander 30%, Dulano Kochschinken, Gelbe Paprika, Milkana Leichte Vielfalt, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Snacks/Autre: Westminster Pfirsich & Zitrone. plus...
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1625 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 14 minutes, Google Fit - 22 heures et 46 minutes. plus...
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 Commentaires
Lass es dir schmecken! :)
25 sept. 18 par le membre: Caivallon
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25 sept. 18 par le membre: Steffie0102
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Historique de poids de phideta
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