Journal de NataliaVint, 25 sept. 18


Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1483 kcal Gras: 54,73g | Prot: 106,62g | Glu: 144,85g.   Petit Déjeuner: Корица, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Банан, Персики. Déjeuner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Тертый), Фарш до макаронів, Огурец (без Кожуры), Спагетти. Dîner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Арахисовая Паста, Банан, Творог 0%, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NataliaVint


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.