Journal de jaastruthers, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
2033 kcal Gras: 82,76g | Prot: 58,62g | Glu: 265,83g.   Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Pizza Hut Breadsticks, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goulash. Snacks/Autre: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, M&M's Crispy M&M's, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. plus...
2374 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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