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26 sept. 18
Journal de leonurum, 26 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
71 kg
Perdu jusqu'à présent:
19 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 septembre 2018:
170 kcal
Gras: 10,20g | Prot: 6,25g | Glu: 10,25g.
Petit Déjeuner:
Магнит Сыр Грюер 45%, Европа Торт Захер ПП.
plus...
5703 kcal
Exercice:
Etudier - 8 heures, Randonnée - 9 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 5 heures.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
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