Journal de tata.123, 26 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
620 kcal Gras: 12,82g | Prot: 36,37g | Glu: 84,14g.   Petit Déjeuner: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Dîner: Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Tomatoes. plus...
1850 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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