Journal de jdhealy, 26 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
127,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 36,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
1317 kcal Gras: 69,00g | Prot: 133,06g | Glu: 41,03g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Farmland Foods Thick Sliced Bacon. Déjeuner: Field Trip Turkey Stick, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Dîner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Lettuce Salad with Tomato, Pulled Pork. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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