Journal de ponomarevanatali22, 26 sept. 18

Утром ела пельмени в промежутках между обедом был кефир с хлебцами ну а потом я решила вместо еды выпить латте с сиропом( обожаю его, очень редко позволяю себе) ну и раз себе позволила два запрета сегодня без ужина...радует что не голодная))) Знаю что не правильно делаю, но надо скорее похудеть, не могу уже видеть себя с лишними кг)))

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
874 kcal Gras: 37,52g | Prot: 43,67g | Glu: 91,11g.   Petit Déjeuner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Déjeuner: Кофе Латте. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Черничный, Био Баланс Кефирный 1%. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ponomarevanatali22


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.