Journal de Dihka, 26 sept. 18

Пропали КД😰 вообще не знаю, что делать(

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
2007 kcal Gras: 59,69g | Prot: 87,43g | Glu: 280,44g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Грецкие Орехи, Премия Мёд Липовый, Терра Овсяная Крупа . Déjeuner: Леденец Мятный, Росток Хлебцы с Гречкой, Молокія Йогурт 1.6%, Вареное Яйцо. Dîner: Малятко Сушки , Росток Хлебцы с Гречкой, Галичина Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Nordic Галета из Овса с Фруктами , Агуша Сыр Кисломолочный , Злагода Брынза 30%, Житня Сила Хліб Заварний На Хмелю. plus...


Commentaires 
Для начала сделайте тест на беременность. И к гинекологу... 
26 sept. 18 par le membre: korushka15
Первое - это может быть гормональный сбой, так что без паники. Ноги в руки и утром на узи и к гинекологу. А дальше что делать доктор скажет. По головке не погладят за то что похудели (уж поверь, я знаю на собственном опыте), но только гинеколог скажет что и как. 
26 sept. 18 par le membre: Птичка Додо
Резко худели судя по вашим отвесам , цикл такого не любит 
27 sept. 18 par le membre: vanessaais
У моей дочки 2,5 не было, мы сделали узи, анализи сдавали , всё норм, ей 13, она тоже похудела 10 кг, мы ждали и слава богу пошли месячные, не волнуйтесь, это от диеты🌷 
27 sept. 18 par le membre: армине1109
Вы сбросили 16 кг 😳 ну тут главное во время остановится. Что-то мне кажется что вы мало едите, а какой рост и возраст вас? 
27 sept. 18 par le membre: bamblond
Может жиров ели мало? Только не спешите принимать гормоны, все можно отрегулировать питанием и витаминами. 
27 sept. 18 par le membre: d_sha
а за сколько вы похудели по времени?и какая была каллорийность в день?  
27 sept. 18 par le membre: anna.yushchenko
Ну Вы даете, так резко худеете. Для начала, поднимите жиры, до 0.7- 1гр на кг веса и не откладывайте визит к гинекологу. 
27 sept. 18 par le membre: ersvet

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dihka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.