Journal de rebeccanovianty, 27 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2018:
875 kcal Gras: 37,64g | Prot: 69,89g | Glu: 68,33g.   Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kembang Kol, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah. Dîner: Kembang Kol, Dada Ayam. Snacks/Autre: Tape Singkong. plus...
1544 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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