Journal de rebeccanovianty, 28 sept. 18


Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:
639 kcal Gras: 32,69g | Prot: 42,97g | Glu: 50,81g.   Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe. Déjeuner: Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Shirataki Mie Kering. Dîner: Kikil, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Shirataki Mie Kering. Snacks/Autre: Kerupuk Udang. plus...
1544 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Mie shirataki 2pcs + telur 2 + cabe rawit 2 + jeruk nipis 2 + BUMBU DEWA "BUMBU INDOMIE" 😂 
28 sept. 18 par le membre: rebeccanovianty

     
 

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