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rebeccanovianty
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28 sept. 18
Journal de rebeccanovianty, 28 sept. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 28 septembre 2018:
639 kcal
Gras: 32,69g | Prot: 42,97g | Glu: 50,81g.
Petit Déjeuner:
Sambal Goreng, Tempe.
Déjeuner:
Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Shirataki Mie Kering.
Dîner:
Kikil, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Shirataki Mie Kering.
Snacks/Autre:
Kerupuk Udang.
plus...
1544 kcal
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Mie shirataki 2pcs + telur 2 + cabe rawit 2 + jeruk nipis 2 + BUMBU DEWA "BUMBU INDOMIE" 😂
28 sept. 18 par le membre:
rebeccanovianty
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