Journal de zhenechka.1602, 28 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:
2377 kcal Gras: 95,93g | Prot: 87,65g | Glu: 291,45g.   Petit Déjeuner: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры. Déjeuner: Атяшево Охотские Колбаски, Картофельное Пюре, Омлет с Молоком, Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сахар. Dîner: Магнит Банан, Dove Молочный Шоколад, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Борщ. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Лаваш. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de zhenechka.1602


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