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2176 kcal
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Gras: 81,77g | Prot: 75,17g | Glu: 281,34g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Korn Mühle Corn Flakes. Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Bio Frischkäse, Sonnenblumenkernbrötchen. Dîner: Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Champignons Frisch, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), De Beukelaer Tourinos. plus...
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2667 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Historique de poids de ellypyrelly
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