Journal de sterey, 28 sept. 18

Petite question :

Quand vous faites vos courses alimentaires, une fois que vous avez trouvé la marque du produit qui vous convient bien, vous achetez toujours le même ?

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:
1435 kcal Gras: 74,30g | Prot: 57,91g | Glu: 130,50g.   Petit Déjeuner: Migros Toast Rustic de Migros, Migros Lait Partiellement Écrémé, Caotina Chocolat Blanc en Poudre, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Flan Pâtissier, Toupargel Röstis, Casino Saucisses de Volaille. Dîner: Cervelas, Migros Yaourt Moka Léger, Bonduelle Endives Vapeur. Snacks/Autre: Emmi Caffé Latte Capucino, Thé sans Sucre. plus...
2297 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes. plus...


Commentaires 
J'ai tendance à acheter toujours la même chose parce que j'aime pas me prendre la tête 😂. mais je teste parfois des nouveaux trucs ! 
28 sept. 18 par le membre: sorincha
😂😂 
28 sept. 18 par le membre: bertsoni
y en a qui ont le goût du risque, waoh!! 😂😂 
28 sept. 18 par le membre: Tartine_Kiwi
Nan tartine, le vrai goût du risque c'est manger un yaourt périmé 😎 hahaha 
28 sept. 18 par le membre: sorincha
Sorincha 3 mois mon record pour un Mamie Nova chocolat orange 😂🤤🤤🤤 
28 sept. 18 par le membre: Benfufu
Respect 👏🏻👏🏻👏🏻 
28 sept. 18 par le membre: Benfufu
Ca par contre 🤢🤢🤢🤣🤣🤣 
28 sept. 18 par le membre: Benfufu
Offelli quelle marque prends-tu si pas secret ? LC1 ? Danone ? 
29 sept. 18 par le membre: sterey
Offelli, tu me disais les yaourts nature de danone ne sont pas sucrés. J'ai regardé sur un site danone, sur une portion de 100g, il y a 5.6g de sucres et pas 0. Tu n'as pas dit juste ou moi qui ai mal interprèté ? 
29 sept. 18 par le membre: sterey
Il n'y a pas de sucre ajouté. Mais le lactose des yaourts est un sucre donc tu n'auras jamais un yaourt avec 0g de sucre. Mais je pense sincèrement que tu te prends trop la tête avec tout ça 😅 
29 sept. 18 par le membre: Khynai
Merci oui je me prends un peu trop tête avec ça c'est vrai j'ai de la peine à trouver le bon produit alors voilà. Bonne journée  
29 sept. 18 par le membre: sterey
S'il y avait un bon produit, ça se saurait... Tu dois trouver TON équilibre, pas les produits miracles qui rempliront ton panier... 
29 sept. 18 par le membre: Tartine_Kiwi

     
 

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