|
за день полторашка... эх. ну не расстраиваюсь, отек сойдёт и вообще увижу семёрку скоро. Вот.
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 83,71g | Prot: 71,40g | Glu: 200,37g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Чикенбургер, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Setra Паштет из Куриной Печени. Déjeuner: Козий Сыр (Полумягкий), Nordic Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Danone Творожный Десерт Тирамису. Dîner: Nordic Гречневые Хлопья, Мексиканская Смесь, Бульон из Индейки. Snacks/Autre: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. plus...
|
Prenant 5,3 kg par Semaine
|