Journal de nownow88, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
1199 kcal Gras: 39,57g | Prot: 73,43g | Glu: 124,22g.   Petit Déjeuner: La Vache qui rit Portion, Wasa Muesli Crunch Sensation. Déjeuner: Bjorg Lentilles Carottes Fondantes, Pêches, Oeuf Dur, Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo. Snacks/Autre: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche . plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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