|
Семга (130 грамм), макароны из твёрдых сортов пшеницы (35 грамм), яйцо (57 грамм)- солнечный обед на сегодня ☀️
|
1235 kcal
|
Gras: 63,80g | Prot: 98,60g | Glu: 67,25g.
Petit Déjeuner: Рококо Кучмачи, Гречка, Яйцо Куриное. Déjeuner: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Barilla Fusilli, Семга. Dîner: Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Рококо Кучмачи. plus...
|
|
1864 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NataliMY
|