Journal de MMDuff10, 29 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2018:
2076 kcal Gras: 124,00g | Prot: 148,25g | Glu: 42,50g.   Petit Déjeuner: Kroger Stevia Baking Blend, Mac's Original Pork Skins, Bolthouse Farms Carrot Chips. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Skyline Chili Loaded Chili Bowl. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Stolichnaya Blueberry Vodka. plus...
2299 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 21 minutes, Cuisiner - 1 heure, Elliptical - 48 minutes, Repos - 12 heures et 18 minutes, Dormir - 6 heures et 33 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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