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28 sept. 18
Journal de jenjabba, 28 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,9 kg
.
Reste à parcourir:
31,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 septembre 2018:
653 kcal
Gras: 55,79g | Prot: 34,12g | Glu: 0,77g.
Petit Déjeuner:
Now Foods MCT Oil, McDonald's Coffee Creamer.
Déjeuner:
Clarified Butter Ghee, Smithfield Pork Shoulder Butt.
Dîner:
Great Value Lower Sodium Bacon, Egg.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
coming back down!
29 sept. 18 par le membre:
baskington
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Historique de poids de jenjabba
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