Journal de MMDuff10, 29 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2012
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2066 kcal Gras: 107,01g | Prot: 98,26g | Glu: 44,34g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Chili (Large). Dîner: Scrambled Egg, All-Natural Regular Pork Sausage. Snacks/Autre: Citron Vodka, Bud Light Platinum. plus...
2224 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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