|
Tabanı hindi üstü yumurta brokoli kaplamalı uydurmasyon yemeğim❤️ hepsini yedim, 500 kal idi🤤
|
1365 kcal
|
Gras: 68,74g | Prot: 84,49g | Glu: 105,49g.
Petit Déjeuner: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Plain Pancakes, İçim Beyaz Peynir, Green Olives, Polonez Hindi Füme Eti, Amigo Ceviz İçi. Déjeuner: Cucumber, Tomatoes, Egg. Dîner: Sweet Red Peppers , Egg, Migros Eski Kaşar, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Dardanel Ayçiçek Yağlı Ton Balığı, Cherry Tomatoes, Red Cabbage, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Apple, Tahinli altın kek, Kuru domates kraker, Tahinli raw kurabiye. plus...
|
|
 Commentaires
29 sept. 18 par le membre: aichowsky
|
500 kal bile değil, iki öğünden oluşan bir gün için normal 😊 Çoğu protein ve karbın neredeyse tümü brokoliden geliyor 😊
30 sept. 18 par le membre: tinuvieluthien
|
İlginç bir kombo olmuş güzele benziyor 😀
30 sept. 18 par le membre: coldser
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tinuvieluthien
|