Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 210,95g | Glu: 198,38g.
Petit Déjeuner: Muscletech Nitro Tech Whey Isolate Gold , Melancia. Déjeuner: Pampilho, Peras, Arroz Branco (Longo, Cozido), Pescada Cozida. Dîner: Amêijoas. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Pingo Doce Gelado de Chocolate, Crepe Simples. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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