Journal de モスオだよ, 01 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2086 kcal Gras: 34,73g | Prot: 222,20g | Glu: 232,74g.   Petit Déjeuner: ザバス ミルクプロテイン, マイプロテイン Impact Whey Protein, ローソン 太ちくわ. Déjeuner: ケロッグ オールブラン フルーツミックス, 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein. Dîner: ニチレイ 切れてる!サラダチキン, 鶏の胸肉, オリーブオイル, 辛子明太子. Snacks/Autre: チョコチップクッキー, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, マイプロテイン Impact Whey Protein, 柿, マイプロテイン Impact Whey Protein, ヤクルト ソフール プレーン, 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, 大福. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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