Journal de Herve Faure, 01 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
77 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1877 kcal Gras: 63,67g | Prot: 82,77g | Glu: 251,54g.   Petit Déjeuner: Jus de Carotte, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Pain au Levain. Déjeuner: Mangues, Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Hamburger Large, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Pain Grillé au Levain, Haricots Rouges (en Conserve), Monoprix Viande Séchée de Bœuf , Avocat, Tomates, Ananas, Salade Verte, Mangues. Snacks/Autre: Seeberger Noix de Cajou, Mélange de Fruits Secs. plus...
2869 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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