Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 130,87g | Prot: 48,50g | Glu: 20,01g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Националь Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свиной Фарш, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные. Dîner: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Авокадо Авокадо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. plus...
|
|
1810 kcal
|
Exercice:
Bain - 20 minutes, Сушка волос - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mixeeva-85
|