Journal de Ikhlas Wisnu, 01 oct. 18


1760 kcal Gras: 44,62g | Prot: 85,70g | Glu: 248,55g.   Petit Déjeuner: Onigiri, Indofood Ichi Ocha Green Tea. Déjeuner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Dîner: Es Teh, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Pisang Goreng, Onde Onde. plus...
693 kcal Exercice: Moto d'équitation - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Apple Health - 22 heures et 6 minutes. plus...

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