Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 83,58g | Prot: 81,98g | Glu: 46,69g.
Petit Déjeuner: Great Value Powdered Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Vanilla Extract, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Cream Cheese, Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Kroger Stevia Baking Blend. Déjeuner: Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Dandy Celery Sticks, Cucumber (Peeled), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Bolthouse Farms Carrot Chips. Dîner: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Minced Garlic, Great Value Classic Olive Oil, Yellow Summer Squash, Zucchini, Sea Salt, Fred Meyer Beef Chuck Flat Iron Steak. Snacks/Autre: Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes, Repos - 12 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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