Journal de Mesquita211183, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1911 kcal Gras: 62,01g | Prot: 95,46g | Glu: 206,86g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Zaffari Pão Cacetinho, Ovo Frito sem Gordura, Calabresa. Déjeuner: Cebolas, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Subway Tomate. Dîner: Brahma Brahma Chopp, Mini Kalzone Kalzone de Calabresa, Calzone com Carne e Queijo. plus...
2638 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 2 heures, Cross Training - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mesquita211183


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.