safe to say crazy week resulted in weight loss. weighed with pjs on.
|
111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 47,16g | Prot: 29,63g | Glu: 204,62g.
Petit Déjeuner: Plain Yogurt (Whole Milk), Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), 100% Maple Syrup, Dried Prune, Herbal Tea, Tap Water. Déjeuner: Quaker Breakfast Squares - Strawberry. Dîner: Peanut Butter, Arnold German Dark Wheat Bread. Snacks/Autre: Publix Maple Granola Mix, Tortilla Corn Chips, Zambos Plantain Chips (Spicy with Chili, Lime and Salt), Fiber One Brownie Bites. plus...
|
|
2660 kcal
|
Exercice:
Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 13 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MightyFull
|