Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 128,64g | Glu: 182,30g.
Petit Déjeuner: Lipton Clear Green Tea, Banana, Nature's Choice Linseed (Flax Seed), Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Jungle Oats. Déjeuner: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Shogun Bulgar Wheat. Dîner: Avocados, Quinoa (Cooked), Egg White, Chicken Breast. Snacks/Autre: Rooibos, NPL Whey Protein, Woolworths Fat Free Chunky Cottage Cheese, The Chocolate Tree Brown Rice Cakes Salted, Raisins, Almonds. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TinaJdJ
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