Journal de elanrage, 01 oct. 18

Я так скажу. Новостей никаких, вес почти стоит, ну нет, сейчас медленно двигается вниз, крайне медленно. Но че то я такой ракурс нашёл, на котором себе даже нравлюсь. Чуть-чуть правда. И да, это всего лишь ракурс. Но пускай. Разница 19кг.

---

1165 kcal

Gras: 33,44g | Prot: 152,78g | Glu: 56,04g.   Petit Déjeuner: 36 Копеек Кефир 1%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Яичный Белок. Déjeuner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Dîner: Orion Choco Pie Dark, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Snacks/Autre: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. plus...

308 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...