Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2018
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 38,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 80,79g | Glu: 210,68g.
Petit Déjeuner: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. Déjeuner: Marque Repère Velouté de 10 Légumes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Pain Grillé au Froment. Dîner: Delisse Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2822 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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