Journal de Ndych, 03 oct. 18

Profil de Ndych | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

bingung mau makan siang apa.. kalau gado gado tanpa nasi kalorinya gede gak ya?

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2018:

802 kcal

Gras: 42,75g | Prot: 41,15g | Glu: 66,31g. Petit Déjeuner: Cooked Egg White, Cooked Corn. Déjeuner: Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Acar Mentimun Asam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Telur Dadar. Snacks/Autre: Saus Tomat, Mayones, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Mustika Ratu Slimming Tea. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

kurangi bumbu kacangnya, biasanya aku kalo makannya ngga dibungkus minta ditaruh dipinggir piring bumbu kacangnya, jangan diatas sayurannya. kalau mau pakai nasi atau lontong sedikit saja.

02 oct. 18 par le membre: deeamona

Ohhh makasih banyak infonyaa 😁

02 oct. 18 par le membre: Ndych


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Ndych

Voir l'Historique Complet

Journal de Ndych, 03 oct. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Ndych