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Guten Morgen und einen schönen Feiertag wünsche ich euch allen. Momentan kann bzw konnte ich leider keine Fotos posten funktionierte einfach nicht starte jedoch gleich den nächsten Versuch......Leider nicht geklappt
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 67,15g | Prot: 49,48g | Glu: 179,38g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, Roggenbrötchen. Déjeuner: Zucchini, Edeka Feta, Tomatensoße, Champignons Frisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Dîner: Alsan Alsan-S, Edeka Räucherkäse, Leberwurstbrot, Roggenbrot. Snacks/Autre: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Schwarztee, Freeway Cola Zero, Birnenkuchen. plus...
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3572 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Nordic Walking - 1 heure. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Guten Morgen, lieber Terenez, das Problem mit dem Hochladen von Bildern hatte ich auch schon. Nach zwei Tagen ging es dann wieder, warum auch immer🙄. Ich wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch! Hoffentlich bekommen wir heute besseres Wetter🌞🌞🌞 als gestern. Hier hat es den ganzen Tag geregnet. Egal wie das Wetter wird, genieße den Tag! 🍃🍁🦋🙋♀️
02 oct. 18 par le membre: Steffie0102
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🙋 Guten Morgen lieber Terenez, du gehörst ja auch definitiv zu den Frühaufsteher 👍 Ich freue mich immer sehr über deine schönen Fotos! Ich habe dann immer schöne Urlaubserinnerungen ! ☺ Also gutes gelingen beim hochladen ( ich kann es leider gar nicht 😕) und einen wunderschönen Feiertag für dich ! ☀🙋
02 oct. 18 par le membre: buecherwurm_02
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Guten Morgen lieber Terenez, ja, manchmal ist es etwas schwierig mit dem Hochladen der Fotos. 😕
Hab einen schönen Tag.☺
02 oct. 18 par le membre: Levka...
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Moin lieber Terenez,
bin mal eben auf Deiner Seite die Fotos durchgegangen, wunderbar 😀
Vor einiger Zeit rechnete ich mal über Navi aus 20 Std. Fahrzeit gebraucht es von mir bis zum Ort Deines Namen 🤗🙋
schönen Tag
03 oct. 18 par le membre: kiloelfe
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Morgen lieber Terenez,lass dich nicht stressen🙋🏽♀️😘
03 oct. 18 par le membre: unbreakable-0810
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Guten Morgen Terenez, wünsche dir einen schönen Feiertag 🤗
03 oct. 18 par le membre: Klaviermaus
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03 oct. 18 par le membre: Nickidiezweite
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Guten Morgen du Lieber. Hatte ich auch schon die Schwierigkeiten. Ist manchmal komisch. Hab einen schönen Tag.🍁🍃🌾🙋
03 oct. 18 par le membre: proudmary2010
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Historique de poids de Terenez
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