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Nina Nobody
Journal
02 oct. 18
Journal de Nina Nobody, 02 oct. 18
Profil de Nina Nobody
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Guten morgen 😊
Voir Calendrier de Régime
, 02 octobre 2018:
534 kcal
Gras: 32,23g | Prot: 20,91g | Glu: 40,65g.
Petit Déjeuner:
Omelett oder Rührei, Avocado, Harry Körner Balance Sandwich.
plus...
3594 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 24 minutes, Fitness - 52 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Commentaires
Wünsche dir einen schönen Feiertag 🌸
03 oct. 18 par le membre:
Klaviermaus
Was ist denn das auf dem Teller?
03 oct. 18 par le membre:
Kalinja
Wünsche dir einen schönen Tag und weiterhin viel Erfolg 🙋
03 oct. 18 par le membre:
buecherwurm_02
Wieviel Kalorien hat der Teller ?
03 oct. 18 par le membre:
Tweety0312
@Tweety, Teller haben keinen Nährwert.
04 oct. 18 par le membre:
marcothebrain
Tippe mal auf Toast mit Avocado und beim Rührei bin ich nicht sicher ob da noch mehr dran ist ;-)
04 oct. 18 par le membre:
Plan2024
534kcal; Harry Körner Balance Sandwich 196, Avocado 161, Omelett oder Rührei 177; So stehts im Diättagebuch.
04 oct. 18 par le membre:
marcothebrain
Danke, im Diättagebuch hätte ich ja auch mal nachlesen können 📔
04 oct. 18 par le membre:
Kalinja
Historique de poids de Nina Nobody
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