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1367 kcal
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Gras: 84,31g | Prot: 69,90g | Glu: 86,06g.
Petit Déjeuner: Egg. Déjeuner: Kale, Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised). Dîner: Chow Mein Noodles. Snacks/Autre: Butter Cookies (Unenriched), Mixed Nuts. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Emi.lai.531
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