Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 120,45g | Prot: 73,96g | Glu: 22,02g.
Petit Déjeuner: Кофе, Яичница (с Целым Яйцом), Семга Слабосоленая, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Сливочное Масло, Amthai Кокосовые Сливки, Базилик, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Велком Бекон Сырокопченый, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Шпинат, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Dîner: Сметана 20%, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Кета Стейки, Шпинат, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Велком Бекон Сырокопченый, Чай. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 3 heures, Aspirateur - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 33 minutes, Repos - 12 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 47,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Areha83
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