Journal de elanrage, 04 oct. 18

Пока нигде это не фиксирую, думаю для честности надо несколько дней подождать! Но это впервые за 3 года, когда я увидел 2х значные цифры!!! 111 дней назад (красивая цифра, однако) я весил 120кг. Худею не первый раз. Но на этот раз тяжелее даётся.

1635 kcal Gras: 68,17g | Prot: 112,93g | Glu: 141,17g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 36 Копеек Кефир 1%. Déjeuner: Банан, Fish House Хек Филе Медальон. Dîner: Дикси Шницель из Свинины, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, 36 Копеек Кефир 1%. Snacks/Autre: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. plus...
867 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elanrage


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.