|
Кето-десерт в завершение обеда. Арахисовую пасту полюбила)) КБЖУ 560/28/49/10
|
1499 kcal
|
Gras: 132,76g | Prot: 59,31g | Glu: 14,88g.
Petit Déjeuner: Roi Thai Кокосовое Масло, Колбаса, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Boombar Арахисовая Паста, Романов Луг Сливки 20%, У Палыча Свинина по Французски, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dîner: Колбаса, Омлет, Санта Бремор Скумбрия в Масле. Snacks/Autre: Романов Луг Сливки 20%. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
а что за паста? мне без сахара в наших магазинах не попадалась, поэтому сама делаю.
04 oct. 18 par le membre: Виккикики
|
В еко-сторе купила, она вроде без сахара, завтра на работе еще раз гляну этикетку
04 oct. 18 par le membre: Nadinka_M
|
И на кето можно слопать такую баночку целиком???
04 oct. 18 par le membre: dr.zoiberg
|
Плохо станет, если слопать такую баночку
04 oct. 18 par le membre: nutlet5593
|
Я по две чайных ложечки с кофейком вприкуску )) От целой банки точно плохо станет, потом от слова Арахис будет выворачивать ))
Хотя может я и ошибаюсь )))
04 oct. 18 par le membre: Nadinka_M
|
А я уже подумала каре чудо ваше кето
Ешь банками арахисовую пасту 🤪🤪🤪🤪🤪
04 oct. 18 par le membre: dr.zoiberg
|
Dr. Zoiberg, да больше двух ложек и не хочется. Вообще, для меня лично, Кето это просто спасение! Теперь не хочется есть совсем! Ну прям совсем-совсем )) Я больше не перекусываю, не хочу плюшек/ шоколадок, настроение на 5+. Ем только чтобы макросы соблюдать, чтобы вес потихоньку уходил. Так что кето это прям мое, и арахисовая паста в ленте чисто для разнообразия )
05 oct. 18 par le membre: Nadinka_M
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nadinka_M
|