|
ay, con este platito me avente casi 900 kcal pero estuvo delicioso, abajo del brocoli hay un pure de papas con el gravy de la coccion del filete y un poco de vino blanco, cottage y parmesano, fueron sus buenos 200 g de filete y no me arrepiento de nada!
|
2544 kcal
|
Gras: 96,43g | Prot: 150,02g | Glu: 265,18g.
Petit Déjeuner: San Miguel Arroz Jasmine, Gloria Mantequilla con Sal, Huevo, Leche chocolatada. Déjeuner: Brócoli Cocido (Fresco), Gloria Mantequilla con Sal, Queso Parmesano (Rallado), Lyncott Queso Cottage 1%, Patatas Cocidas, Filete de Res. Dîner: Sandwich de pan integral con jamon y queso manchego, Leche chocolatada. Snacks/Autre: Nestlé Chocolate Abuelita. plus...
|
|
 Commentaires
Que delicia, un plato muy variado y nutritivo, tal vez hubiera evitado el gravy.. Pero de vez en cuando no pasa nada...
04 oct. 18 par le membre: AxelLozano
|
Estuvo bien, se ve delicioso.
04 oct. 18 par le membre: amarnixov
|
04 oct. 18 par le membre: ferny.manriquez75
|
Hice el filete solo con una cucharadita de mantequilla, con eso y los residuos de la sartén disueltos en un poquito de vino blanco puse a cocer las papas para el puré, eso me formó el gravy, Todo fue hecho desde cero
06 oct. 18 par le membre: Mirthza
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mirthza
|