Journal de dak28, 05 oct. 18


1866 kcal Gras: 59,04g | Prot: 147,20g | Glu: 179,67g.   Petit Déjeuner: 미주라 토스트, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 연어, 미주라 토스트. Déjeuner: 햇반 햇반 (210g), 살치살, 미주라 토스트, 장어구이. Dîner: 미주라 토스트, 연어, 햇반 햇반 (210g). plus...

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