Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 89,25g | Glu: 186,36g.
Petit Déjeuner: Mauste-Sallinen Chia-Siemen, Banaani, Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, Pinaatti. Déjeuner: Atria Pintamaustettu Broilerin Sisäfilee, Pirkka Salsadippi, Salaatti, Pirkka Salaattijuusto, Pirkka Iso Vehnätortilla. Dîner: Pepsi Pepsi, Atria Broilerin Jauheliha 4%, Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit. Snacks/Autre: Pirkka Suomalainen Omena, Pirkka Kermajuusto, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Rainbow Mustaherukkahillo, Kermavaahto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vehnäsämpylä, K-Menu Suolapähkinät. plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de onkopakkojoseitaho
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