Journal de bayantosun, 05 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2018
106 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1044 kcal Gras: 32,49g | Prot: 38,64g | Glu: 159,85g.   Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Déjeuner: Armut, Mandalina, Yeşil Elma. Dîner: Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Havuç, Kırmızı Lahana, Roka Marulu, Turp. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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