Journal de Lenqa, 04 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2018:
1839 kcal Gras: 75,69g | Prot: 108,16g | Glu: 179,70g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дымов Колбаса Докторская, Тёма Творожок с Бананом. Déjeuner: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Морской Замок Крабовые Палочки. Dîner: O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Дивные Яства Льняные Хлебцы Индийские, Компас Здоровья Flax Energy Гречневый, Куриное Филе на Пару. Snacks/Autre: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Mamba Фрумеладки, Шелковица с Памира Шелковица с Памира с Мятой , Кофе Латте, Бон Пари Кислые Червячки. plus...
1470 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 9 heures et 2 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lenqa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.