Journal de sterey, 06 oct. 18

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Bonjour les FS,

J'ai pris 800 grammes de plus (malheureusement) parce que que je me suis trop fait plaisir en sucré, laitage, yaourts et sans avoir de sorties et sans avoir été au fitness.

C'est pff mais je vais m'y reprendre dès lundi ou demain.

65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2018:

223 kcal

Gras: 5,85g | Prot: 10,35g | Glu: 28,67g. Petit Déjeuner: Yaourt Bidus Moka, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Thé Vert. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Ca arrive, faut pas lâcher ! Moi, c'est 1 à 2 kg en plus. Faut que je reprenne mes macros. Et je ne peux plus m'entraîner autant, trop de boulot !

06 oct. 18 par le membre: nathaliemarie1

Queslle belle stabilité tu as. Ca me fait envie.

07 oct. 18 par le membre: sterey


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