|
|
877 kcal
|
Gras: 41,60g | Prot: 36,34g | Glu: 90,35g.
Petit Déjeuner: Авида Bio Matrix 2,5%, Ого Отруби Бородинские, Миндаль. Déjeuner: Ого Отруби Ржаные, Кофе, Красное Яблоко. Dîner: Яичный Белок, Помидоры, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Соевый Соус, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Autre: Невский Кондитер Паркур, Миндаль. plus...
|
|
3054 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ness_K
|