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Was für ein tolles Wetter, wir sind ca 20km geradelt. Zwischen durch ein Stop mit Kaffee und Kuchen, gemütlich sitzend in der Sonne. Alles richtig gemacht; das war ein toller Nachmittag.😀
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1485 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 56,11g | Glu: 162,36g.
Petit Déjeuner: Banane, Philadelphia Balance, Marmelade, Gutfried Corned Turkey, Nutella Nutella, Kaffee, Albi Tomatensaft, Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. Déjeuner: Kohlrabieintopf mit Hackbällchen. Dîner: Snack Time Sushi Box Yuki. Snacks/Autre: Schlagsahne, Cappuccino, Pflaumenkuchen. plus...
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3410 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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